Inicio › Grandes rutas › Ruta del Cares › 1 día · travesía Poncebos → Caín

Ruta del CaresUn díaA pieSimon Burchell — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

Ruta del Cares

Poncebos → Caín

La travesía clásica: 12 kilómetros desde Poncebos (Asturias) hasta Caín (León), a media altura por la parte más agreste del desfiladero. Señalizada como PR-PNPE 3, comparte trazado con el GR-202 en parte del recorrido. Al ser solo ida, hay que organizar la vuelta antes de salir. Si no quieres depender de un taxi para volver, o vas con niños, la otra variante de esta ruta recorre ida y vuelta la mitad más espectacular del desfiladero desde Caín. Avisos importantes: buena parte del sendero sobrevuela precipicios sin barandilla ni protección alguna, y hay pasos estrechos donde cruzarse es complicado. No hay agua ni sombra en todo el recorrido. El Parque Nacional advierte del riesgo de caída de piedras, mayor los días de lluvia intensa o viento fuerte y los inmediatamente posteriores. Los perros deben ir atados con correa fija de un máximo de 1,20 m: las correas extensibles están prohibidas en esta ruta. Las bicicletas no pueden circular por el sendero. Es un camino que puede cerrarse por desprendimientos o incendios: consulta su estado en la web del Parque Nacional antes de ir.

12 km1 etapasMedia+474 m / −311 mMejor época: Primavera y otoño. En verano hace mucho calor y el sendero se masifica: apenas hay sombra ni agua. En invierno puede haber hielo y mayor riesgo de desprendimientos.

Etapa 1 · Poncebos → Caín

12 km4 h3/5

La travesía completa de la Garganta Divina, de Asturias a León, siguiendo el trazado del canal hidroeléctrico entre paredes de caliza gris.

Perfil de elevación

↑ 474 m ↓ 311 m

Qué ver

Puente de PoncebosSalidarheins — CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)

Puente de Poncebos

Inicio / Mirador

Punto de partida a 260 metros sobre el nivel del mar, junto a la central hidroeléctrica que da sentido a todo el canal. Desde aquí arranca la subida más dura del día.

Consejo

Los primeros 2 km suben unos 265 metros en cerca de 45 minutos: es lo más exigente de la ruta. Hazlo con calma, porque después el sendero se suaviza durante 9 kilómetros casi llanos.

Los Collaosrheins — CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)

Los Collaos

Naturaleza / Collado

El alto de la subida inicial. A partir de aquí el sendero desciende un kilómetro y entra en el desfiladero propiamente dicho.

Consejo

Aquí acaba lo duro. Date la vuelta para mirar el valle antes de entrar en la garganta: es la última vista abierta antes de que las paredes se cierren.

El canal del CaresCruccone — CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)

El canal del Cares

Historia / Ingeniería

Entre 1915 y 1921 la Sociedad Eléctrica de Viesgo excavó once kilómetros de canal para llevar el agua del Cares desde Caín hasta la central de Poncebos. Se abrieron 71 túneles barrenados a mano, trabajaron más de 500 obreros y once perdieron la vida en accidentes. El canal tiene un desnivel de uno por mil: tan pronto asoma en superficie como se interna en la roca.

Consejo

La senda que pisas nació con el canal, aunque no como la ves: el camino de servicio original se abrió con la obra de 1915-1921, y entre 1945 y 1950 se ensanchó hasta los dos metros de hoy. La ruta más famosa de España es, en origen, un camino de servicio.

Los túneles y la Garganta DivinaFalk2 — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

Los túneles y la Garganta Divina

Naturaleza / Desfiladero

El corazón de la ruta. El sendero discurre a media altura, excavado en paredes casi verticales de caliza gris, sobrevolando el río. Más de setenta túneles y pasos abiertos en la roca se suceden mientras el desfiladero se estrecha.

Consejo

Aquí es donde el camino sobrevuela los precipicios sin protección. Ve por el lado interior, no te asomes y ten especial cuidado al cruzarte con otros caminantes en los pasos estrechos.

Canal de CuliembroJCNazza — CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)

Canal de Culiembro

Naturaleza / Punto de retorno

El punto donde muchos senderistas que salen de Caín dan la vuelta: hasta aquí se concentra lo más bello y angosto del desfiladero, con sus puentes y sus túneles.

Consejo

Si haces la variante corta desde Caín, este es tu punto de retorno. Y si vas de travesía, aquí ya llevas lo mejor visto.

Madrugar y evitar agosto

Práctico / Consejo

Es el sendero más transitado de los Picos de Europa. En verano y los fines de semana se llena, y eso complica tanto el aparcamiento en Poncebos como el cruce con otros caminantes en los pasos estrechos.

Consejo

Sal temprano y, si puedes elegir, evita agosto y los fines de semana. La ruta se puede hacer también en sentido inverso, desde Caín: es más llana al principio y termina con una bajada fuerte a Poncebos.

Pasarela de los MartínezDavid Ceballos from Quito, España — CC BY 2.0 (Wikimedia Commons)

Pasarela de los Martínez

Patrimonio / Pasarela

Lleva el nombre de una saga de escaladores de Camarmeña muy ligada a los Picos de Europa. Víctor Martínez ascendió en solitario al Urriellu en 1916, por la misma vía que habían abierto en 1904 Pedro Pidal y Gregorio Pérez «el Cainejo» en la cara norte del Naranjo de Bulnes. En 1924 abrió en la cara sur la conocida como Vía Víctor.

Consejo

Un apellido de escaladores convertido en pasarela. Levanta la vista y busca el Picu Urriellu, la montaña que da sentido a esta historia.

Puentes de los Rebecos y BolínManuel Velazquez — CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)

Puentes de los Rebecos y Bolín

Patrimonio / Puentes

En el tramo más angosto, cerca de Caín, el sendero cruza el cauce del Cares por dos puentes en rápida sucesión antes de entrar en la zona de túneles tallados en la roca. Son de los rincones más fotografiados del desfiladero.

Consejo

Si vienes desde Caín, estos puentes aparecen enseguida: es la parte más espectacular y la más accesible de toda la ruta.

Caínrheins — CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)

Caín

Aldea / Llegada

El pueblo leonés donde nace la senda y donde está la presa del canal. Fin de la travesía, entre las paredes del desfiladero.

Consejo

Desde aquí hay que volver: el taxi recorre unos 105 kilómetros por carretera y tarda unas dos horas y media, según la ruta. Si no lo llevas reservado, plantéate hacer ida y vuelta a pie (24 km, 6-8 horas).

Cómo organizar la vuelta

Práctico / Logística

Esta variante es solo ida, así que el regreso hay que resolverlo antes de salir. Hay tres opciones: taxi o transporte concertado desde Caín (unos 105 km de carretera, unas 2 h 30 min según la ruta), servicios combinados que llevan por un extremo y recogen por el otro, o volver caminando por el mismo sendero, lo que convierte la jornada en 24 kilómetros y 6-8 horas.

Consejo

Decídelo antes de empezar a caminar, no al llegar a Caín. Y si dudas, la variante corta desde Caín hasta Culiembro y vuelta te da lo mejor del desfiladero sin depender de nadie.

Todas las etapas están en la app, con su mapa y su perfil de elevación, los puntos de interés con su consejo y la opción de guardarlas para consultarlas sin cobertura.

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Otras formas de hacerla